首先先简单介绍自己的情况。我本科就读于全国排名200多到300名的二本（学校老师人都很nice）就读专业物理学（师范），于2018年考入上海市华东师范大学原子与分子专业。这样的跨度，是如何的艰辛，说多了都是泪。我当时既要承受周围人的目光，想法，还有各种学校工作以及实习的压力，但是坚持就是胜利啊。

一、关于择校和定专业

先说说择校。我选择华东师范大学原因有1.地理位置2.该学校师范类第二（也就是学校本身）。就地理位置而言，我建议学弟学妹们去一些发展比较好的城市，你会有完全不一样的平台，也会有不一样的资源，而且会遇到一些非常优秀非常自律的人。举几个例子，1.学校和学校之间本身就会有一些合作，这一点可以帮住你在升学的关键时期进入一个更好的大学。2.将来出社会找工作或者创业，人际，人脉都非常重要。所以你在不同的城市的实习工作和人脉奠定的level就不一样。你想想一个普通城市的人可能只想混日子，而在上海这座城市的大部分人每天只想着进步，努力，他们的格局和给你的影响都是完全不一样的。所以我就把我想去的城市定在了上海，来到这里之后也印证了我的想法。我之所以选择华东师范，有一部分原因是我将来想做老师，我觉得这所学校与我的未来发展方向契合。所以我觉得选择的学校的专业知名度和你未来想要从事的工作相匹配，这样比较合适。

再说说专业。研究生的学习生活会比大学里面枯燥很多，而且选择的专业你可能也不知道是做些什么的，这都很正常。这个时候你们肯定要问我那我怎么选？我当时的标准很简单学校已定，也没有跨考的打算，于是越冷门越好，会增加我的考中的几率。但是我在这里想给大家一个非常重要的建议，无论是考学还是就业都要选泽自己喜欢的。如果你现在的专业你不喜欢，你可以选择转专业或者找工作，继续考学会比转专业考试轻松一点，但之后会给你带来很大的痛苦。

华东师范大学光学和原子与分子专业是一个组 每年共招11个人左右（包括保研）。考华师大这个专业一般情况下过了国家线即可。考研难度，我觉得相比其他名校相关专业，难度中等。考物理学大类这门专业课试题内容简单范围广，考的是基本功。量子力学题目难度较难，题目类型每年会有相应的变化，但是出卷老师基本没有太大变化。

华东师范大学该专业考研变化其实不大，而且整体这个专业的实力是在进步的。说说专业课的考研，物理学试题50道选择填空，难度适中，范围广。而量子力学刚刚已经说过了 题型变化但是考的知识点有一定的重复率。总体来说，专业知识考的就是基本功。

二、初试经验

1.英语：英语是第一个必须学习起来的科目。时间大概是2月底到3月初开始。

背单词：基本上贯穿了备考的始终。用书推荐朱伟的恋恋有词（网上应该是火爆了），推荐理由如下：1.朱伟老师讲课视频会给你提供背单词的一个新思路2.会给记单词的过程增添一些乐趣。缺点：视频费时间,建议倍速观看。关于背单词的时间，我用一个月的时间把恋词过了一遍（主要目的：预习给看视频做准备）第二个月，看朱伟老师视频，每天一到半小时，这样就会不自觉的去对比自己之前学习过程的缺漏。从第三个月开始，整理看视频或者之前背单词的笔记，并按照记忆曲线进行记忆。值得注意的是考研的背单词主要是为了做阅读次要是写作，所以大部分的单词只要认的就好。

阅读：推荐书目，何老师的长难句分析（书很薄，结合视频看完，在看阅读完全轻松了）。建议一开始就用真题刷，不用省着留到最后。我的方法是每周六下午2点到五点安安分分做完完整的卷子，适应考试，三个小时一直看长段长段的英文会累，会受不了，所以需要去适应。接下来每天下午去细读加分析一篇阅读。分析不仅仅包括单词还包括句子之间的联系，还有题目，这些比关注单词更重要。如果按时的话，真题应该可以刷两遍。一个月四套呢！

作文：我推荐早点背。我的作文考的不好，没有什么特别好的建议，但是早点背是最好的。

2.政治：我从九月开始看的，推荐书目：肖秀荣的书。重点练习客观题，考研前一个月背主观题，就背肖的考研四套卷或者8套卷。

3.普通物理学：

题型：五十道选择填空，力、热、光、电、近代物理。这种形式的试题，考点简单，但是不像大题有过程分，所以只有做对才有分，在这一点上千万不能轻视.

书目：程守珠的普通物理学。看书要细，刷课后题和真题,并且找一些配套的大学物理练习册练手就可以了。我是一直刷直到考研。第一遍的时候，我整理知识点，做笔记，拿课后题练手，注意点在于很多的细节，如一些常数。第二遍我刷真题，总结一些重复率，第三遍就是巩固，总之要一遍一遍看，直到考试前。做过的题目要及时整理分类，最后的时候抓错题看。

4.量子力学：

题型，基本上每年都有简答题（第一）考基本概念和理解。选择题出现的概率很少，肯定会有大题写出计算过程，考的内容其实就几块：量子阱，升降算符，哈密顿算符等几类。

我的建议，多买几套教材，因为太难了不知道那本书的解释适合你，多看多思考，多做题。我当时做了南大的华师的，北大的清华的试题，可以从中间总结本质。

练题推荐陈鄂生的练习册，非常棒这本书，所有类型的题目都总结好了，可以学习一道题，再用后面紧跟的题目做练习。

刷题方法：总结类型题的答题思路顺序，常常复习，否则就会忘记。记住总结套路是最最重要的，即第一步写什么，第二部写什么需要记录，方便即使在考场上遇到没有计算过的题目，你可以更具题干看看哪个思路更靠谱

最后一点：即使你不会写也要写满，即使就一个薛定谔公式和哈密顿算符。

三、复试经验

1.准备自己的英语自我介绍。2.要自信，并且关注官网的复试要求。

最后祝学弟学妹们好运。

（本文来源新祥旭考研原创文章，未经允许，不可转载！）

大家在考研时如果遇到了困扰，不管是择校还是备考，都可以找新祥旭杨老师。
最后，希望大家坚持到底，预祝考研的你成功上岸！