记得去年的这个时候，差不多是我决心考研的时候吧。我本是一个坚定的工作至上主义者，但是后来阴错阳差坚定的选择了考研，这本身就是一个很有趣的过程。怎么说呢，说到底，考研就是为了一个更好的平台，加上一点点对工作的恐惧。因为怕自己的第一份工作不满意了，因为想要去梦寐以求的城市，为了尝试自己深藏心底的不自量力，总之我决定考研了。我才觉得自己是一个如此单纯而执着的人，其实有些决定不用想太多，既然决定了，就不顾一切去维护最初的想法，不要去想别的，反正觉得它是对的就好了。成不成功都是后话，唯一值得后悔的就是没有去付出和努力。

英语：开始是跟的朱伟老师的恋练有词来背单词，到3月份之后就开始加上何凯文每日一句和黄皮书的阅读练习，6月份开始做第一遍真题（黄皮书真题），订正+不懂的题目看唐迟老师的阅读课。9月份第二遍真题，10月份开始作文的背诵和写。12月主要复习之前整理的笔记，然后留了三套真题拿来模拟。作文不用开始的太早，重点是阅读理解一定要拿到分。

思想政治理论：复习政治其实没有太多的技巧，推荐的资料认真看就好。你在复习过程中需要重点关注的有政治考研大纲，肖秀荣、徐涛或者疾风劲草的参考书、最后的时事考点，以及各种各样的预测卷。肖秀荣是我最先看的，从头到尾看下来的只有肖秀荣。后期的话，我又看了徐涛的押题小册子。我还买了疾风劲草的一些书。我觉得，他们基础复习的东西你可以不全看，这些东西其实都大同小异，任选一家就好了。不过我建议看疾风劲草。肖秀荣和徐涛的风格我不太喜欢。最后考试冲刺前，会出很多预测卷。我劝你不要信这些预测卷。如果预测对了，当然皆大欢喜；但是如果预测错了，受伤的可只是你，卖书的那些人已经靠你赚得盆满钵满了。拿这些卷子练练手就好，最重要的是要把题里的知识点搞懂。一定要返回政治大纲，看看大纲里是咋说的。

专业课656 预防综合：

《环境卫生学》（第 8 版），杨克敌主编，人民卫生出版社；

《职业卫生与职业医学》（第 8 版），邬堂春主编，人民卫生出版社；

《流行病学》（第 8 版），詹思延主编，人民卫生出版社；

《营养与食品卫生学》（第 8 版），孙长颢主编，人民卫生出版社；

《卫生统计学》（第 8 版），李晓松主编，人民卫生出版社。

复习规划：

专业课的复习我报了新祥旭一对一考研辅导班，坐拥老牌机构，老师很负责。

基础阶段（建议复习时间6个月）：

过新祥旭预防综合考研全书，打基础，对应练习，建框架。老师会指导我对于书上不明白的地方，重难点讲解，勾出你需要背记的内容，需要掌握的内容，需要在脑海中留个印象的内容。课后要求我自己整理笔记，加深印象，如果时间紧急，没有时间整理笔记，老师不仅要求上课好好听，课后会把自己整理的笔记以文档的形式分享给我，让我课后用心回顾总结。每章授课完毕，会给我布置对应对应章节的练习题，加深印象。

强化阶段（建议复习时间3个月）：

背新祥旭考研全书，做模拟，重点突破，熟命题。在过了一遍书之后，我自己本身已经对考点有了初步的认识与熟悉，现在开始背知识点了，老师会再带你们过一遍每章的重点，勾出你们开始认真背记的内容，并配套模拟题，让你了解考试怎么考，如何考，怎样考。会对习题进行讲解，复习过程中，不会的知识点可以随时可以提问。

冲刺阶段（建议复习时间1个月）：

背新祥旭考研全书，练真题，查漏补缺，没问题。在经过上述两个阶段后，这就是我的第三遍过书，背会要求背的，看一遍只需有印象的，对应历年回忆版真题，找出你的薄弱点再强化复习，不留死角。

考前一周：老师会给我讲讲考试注意事项，考试答疑，及考试过程中答题技巧。

选择考研的你，一定要相信自己。我不会否认压力是来自方方面面的，但我一直相信，每段岁月都会有新生的光彩，这段努力坚持的时光，是你让自己沉淀下来安静成长的时光，无论如何，你都将会收获一个新的自己。加油吧各位，我也一样，因为成长的路还要继续!