考研的最后阶段，有很多同学出现了坚持不下去的迹象。为了考研，大多数同学都是从大三的时候开始准备的，也有的同学从大二就开始准备了，甚至有的同学是从大一一入学就为了自己曾经梦想着考上的学校而着手准备考研了，考研路漫漫，相信大家在考研的路上一定会遇到这样或那样的难题，也一定会有过想要放弃的念头，那么在考研的过程中遇到想放弃的时候该怎么办呢?

　　下面就以我个人为例说说我是怎么抗压的吧。我本科是就读于安徽师范大学的英语教育专业，虽说在安徽省内是省重点，但是既非211，更非985。我是基于自己的兴趣和将来希望能够从事的职业以及自身水平，而最终确定选择报考对外经济贸易大学的优势专业——商务英语。在经过大三结束后的暑假两个月的学习后，到了九月份，我开始练习中公英语专业历年的考研真题，一套试卷做下来后心情极度郁闷，觉得自己的基础英语和综合英语最多也只能考个及格90分左右，而且我也大概知道贸大英语专业的招生比例为20:1，那时我也一度想要换个好考点的学校。后来在课堂上，我们的高级英语老师说大家一旦确定好了目标院校后就不要随便换来换去，因为根据往年的考研学子的经验来说，换来换去最终一个学校也考不上。俗话说听君一席话，胜读十年书。而那时我也已经买齐了所有贸大考研所需的参考书目且看了其中的一部分了，因此10月份在最终现场确认报名的时候，我还是坚持了自己最初的梦想。后来在12月份的时候，班里同时考研的有几名同学因压力太大而弃考了。但是我还是一直坚持看书直到最后一科考试结束。我觉得压力大的时候，可以适时地放松自己。比如去外面暂时忘记考研、彻彻底底啥也不想的玩一天，或者找家人或老师或朋友倾诉，也可报些考研辅导班我期间听了中公考研的讲座并认了中公的老师为社会导师，对我的帮助也是非常的大，女孩子们也可以吃吃零食啊等等。

　　我想说的是，同学们在确定目标院校和目标专业后，一定不要一遇到困难就随随便便就换学校，还有就是一定要坚持到考完最后一科。既然改变不了事实，那么就只能改变自己，多加努力，让自己变得更强大!

　　总之，在考研中，最重要的四个字就是“努力”和“坚持”。你坚持到了最后，而别人没有，那么你就已经是赢家了。