北京师范大学体育人文社会学考研经验分享

我报考的北京师范大学体育人文社会学（运动心理学方向），我的本科就读于北京体育大学公共事业管理（体育方向）。如果考研不选择跨专业的话，我们大多数的考研专业是体育人文社会学，所以郑重斟酌后，我选择继续在体育这个领域深造，就确定了要报考体育人文社会学这个专业。选择了专业后，要根据专业的发展情况来选择城市和院校。因为北京和上海的体育产业发展很好，所以我在想我是要继续留在北京呢？还是去新的城市接受新的挑战呢？然后我又比较了一下这两个地区的相关院校，最终锁定了华东师范大学和北京师范大学，在比较了两个学校的排名和综合实力后，我选择了北京师范大学。

确定了院校之后，我就开始搜索本专业的报录比，但是报录比一般不会直接显示，需要自己根据往年复试名单和复试方案去分析。复试名单和复试方案都能在学院的官网找到，然后再根据每一年的初试线和各个考生的具体分数分析每一年的试卷难度。北师大体育人文每年录取的人数大概是5个左右，录取的人数偏少，所以感觉报考的人数没有太多。每一年的初试线也是正常水平，不会偏高，专业课的差距也没有过大，说明只要认真复习就会达到平均值的水平。在整个搜索过程中，我意外找到了我的一个学姐，然后微信询问她获取了更进一步的信息——考研资料和考研经验。这给我带来了很多的便利，所以大家可以关注一下有没有同校的学长学姐考上了你们想去的专业，可以向他们咨询。如果没有的话，其实也可以在微博的院校考研超话和闲鱼上去搜索你想要的信息和资料

初试经验

英语：

在你没有目标和方向之前，学习英语是最好的选择，而背单词则是最基础又最有回报的事情。我基本上从2月份就开始背单词了，但是前期可能比较懒散，每天没有背很多，大概20个左右。现在想想其实不太好，因为后期随着背诵内容的增多，大脑的压力会更大。在我进入了良好的备考状态后，我会每天背60个左右的单词。这里我推荐一个APP——不背单词，它不是单纯地背，最后还要默写，更能加强你的记忆。还有就是要注意看单词的例句，有些例句摘录于经典名句或者是新闻报刊，很适合收藏起来应用于写作当中。背单词在整个考研过程中是全程贯穿的，不断地去扩充你的词汇量，我最终大概是背了9000个单词，在我做英语阅读的时候帮助特别大。

英语阅读是考研英语最难的部分，每一年的难度基本上是取决于阅读的。我第一次做的时候错了超级多，但是后来做多了，理解了出题人的逻辑，就觉得没有那么难了。真题一般要做2-3遍，在后面你可能记得答案了，这个时候可以根据答案去找原因，加深对题目的认识。并且我不建议买除真题以外的阅读资料，因为和考研出题人的逻辑完全不一样。后期如果真题刷的过于熟悉，我推荐看一下经济学人这种报刊，英语很多阅读材料都摘自于它，每天阅读一篇，可以丰富你的语感和词汇。

政治：

我的政治复习大概是在七月份开始的，刷肖秀荣的一千多道选择题，每道题对应一个卡片，还有相应的解析。做错的题会反复出现，根据你的记忆周期提供每天要做的题。在这个过程中其实就是边做题，边背诵知识点。在全部背完一遍之后，就开始一千题新一轮的刷题，这个时候就要记住收集错题，不断反复，最后政治考试开始的时候，再把错题过一遍。

专业课：

北师大是考707，包含了四本书：学校体育学（董翠香编著）、体育心理学（第三版，季浏编著）、运动训练学（2006，田麦久）和运动生理学（第三版，邓树勋编著）。每年考试的题型就那几种，选择、判断、名词解释、简答题和论述题。根据我之前购买的考研资料，发现有些内容会反复地考，那对于这部分的知识点我们一定要背的滚瓜烂熟。

在背书之前，我建议大家先看一下每本书的目录，大致了解一下书的内容和上手难度，这样方便我们确定一下背书的顺序。比如学校体育学和体育心理学两者内容都是偏向文科的，语言拗口，背诵内容特别多，那就可以把这两本书放到一起背。而运动训练学和运动生理学这两本书有一部分内容是有交叉的，并且偏向于理科，有很多专业名词需要理解，上手难度更大，那这两本书也应该放到一起。在前期接触专业课的过程中，应该先上手难度大的书，中后期就应该同时来看，比如我就是上午同时背学校和心理，下午背训练和生理。

专业课背诵的周期很长很痛苦，因为边背边忘。所以尽量早点开始准备，因为大脑适应的过程也很长，就算已经背了三遍，后来再背的时候也是一点都不记得。这个时候一定不要气馁、放弃，背完一本书需要花很多时间，只有越往后，才能熟悉起来，才越背越快。我对整本书的适应过程是很长的，所以花的时间很多，导致后期非常着急，害怕背不完，我上了考场很多知识也记得不牢固，当晚没睡，所以推荐尽早记忆，做到胸有成竹。

在第一次接触专业课的时候，我强烈推荐使用思维导图。因为自己在做好思维导图的过程中，就大致理解了书本的内容和知识，这样才能对书的框架和体系有更好的认识。注意：除了专有名词和定义之外，每句话的描述不是死板不变的，如果觉得一段话特别拗口，可以用自己的话重新撰写一遍，便于之后的记忆。我们不可能把整本书背得一字不差，专业课的时间也不允许我们写太多，所以要学会自己总结书上的大篇幅内容，一般我偏向于使用段落的第一句话和最后一句话，当然具体内容要具体分析。相比于自己一个人盲目地学习，新祥旭一对一课程绝对是更好的选择。目标院校专业的高分学长学姐来授课，专业度高。一对一的教学模式也极具针对性，可以让你在最短的时间里获得最大的提升。考研文库有很多考研的干货，无论是学习视频、资料还是学习经验。《新祥旭辅导班专业课讲义》也是非常好用的一份资料，希望大家都能考上理想的学校！

在整理背诵内容时，也可以同时做背诵分析，比如可以将这个内容分为哪几个维度记忆（如时间地点人物），也可以自己做一些谐音记忆，这是我背诵的小技巧。

复试经验

因为疫情原因，我们复试是在线上进行的。所以一定要准备好相应的设备，选择一个安静的环境，确保不会有突发状况。确定了自己进入复试之后，首先就是要心态放稳。我当时是咨询了学姐往年的复试内容是什么，老师主要考察的是英语、专业课知识和科研经历，就根据这些去准备，我大概是准备了十五天左右。在复试过程中，如果老师问的问题想不起来答案，就尽量想一些和它相关的知识点说出来，不能直接说我不会，这样就直接扣分了。总体来讲就是不要紧张，找学长学姐咨询，扎实准备，做到从容。

给学弟学妹的建议和鼓励

考研是一件困难的事情，需要我们的心力、精力，更需要耐力。我觉得考研最重要的是选择，大家完全可以选择自己喜欢的专业。因为不管你选择去哪里，你所付出的努力和考试的难度都是不变的，而自己的梦想会给你更大的支撑力，让你走得更远。

我们要相信，学习永远是付出和回报对等的事情。希望大家都能做好自己人生的选择，努力并为之坚持。最后送给大家一句话：我们终将上岸，阳光万里。