一、关于择校

最开始择校时考虑的是如果不考师范学校就报985，如果是师范学校就报211，但这个选择也是在对于考研还完全不了解的时候的想法。我从2022年1月开始择校，但还是主要在等这一年的考研情况再做分析，当2月份考研成绩陆续出来的时候，发现考研形势越发严峻，各大公众平台上出现一个很有趣的风向，那就是大家都在呼吁不要报考985，一定要求稳。当时我就在想，既然大家都去报考211和双非，那我就冲一冲985好了，如果是师范学校，报的人应该会更少吧。事实证明我的选择是正确的，今年的考研风向也确实如我所想，华师大的报考人数缩减了七千人。

华师大是我精挑细选出来的学校，主要有以下几个原因：

①22年才换过考纲，至少今年绝对不会再换了，不需要面对白学几个月的情况。

②重题率高，像是细胞、生理等等这些基本都是原题（不过这一趋势在逐渐改

变了，从今年的细胞卷子就能看出来题目涉及的范围很广，题量很大，而且最后几道大题的难度明显上升了。生理还是原题没变。）

③需要学的书本多，相较于其他学校，华师大在杨荣武生化、细胞之外还加了

一本人体及动物生理学，但是我本人之前学过生理有一些基础，并且翻看了书本发现讲的是比较浅显的内容。多一本书就可以多劝退一些人，提高一些报考难度。同时！把原先考试的生化内容（一般无原题且出题范围广）中的一半改成了生理，也就是说拿分会比改考纲之前更容易。当然相对来说，要背诵和学习的内容也更多。不过我觉得相较于带来的优点来说明显是值得的。

④报录比没有想象的高，对比一下就知道了，大概4：1，这个报录比属于是

很低了，可以说是985学硕里报考难度最低的了。

不过需要知道的是，细分方向，也就是说报考什么专业方向在报考时就已经确定了且无法校内调剂。同时，华师大的给分普遍比较低，在调剂方面是比较困难，一定要考虑好。

二、关于备考

1、英语

因为英语一直比较好，所以在英语上没花多少时间。不过从三月开始背单词，五月背完红宝书第一轮单词，暑假用单词app背诵第二遍，开学以后每天早上花半小时背诵《考研词汇闪过》，这本比红宝书好一些，推荐这本。我是把中文遮住，看能不能把单词释义说出来，说的越多越好，不熟的就圈出来第二天复习。

暑假开始刷真题，阅读每天刷一两篇，然后是刷完型、新题型、翻译这样每天轮着来。没看网课，主要还是整理阅读题型，因为会发现阅读的出题混淆项就是那几种，注意一下就可以。

作文建议早点开始准备，模板越早弄好越好，而且必须自己写作文，写历年真题，必须要会用自己的模板。我后期是每天一篇大作文或者一篇小作文，这就相当于一遍遍一边练字一边默写作文模板了。

关于大作文，我个人是比较建议按照试卷类型而不是具体内容方向来整理，仔细看看就会发现题目无外乎就是完全正确、双刃剑、完全错误这几种，我是按照这些方向来进行整理的，关于环境、学生行为、文化类等等只需要背几句话就可以插进整理好的作文模板里，非常方便。小作文还是需要积累一些语料的，因为很有可能连中文都说不出来。像今年我发现各大押题老师居然都出了关于端午节的小作文，原先觉得应该不会考节日，但是上考场前想着还是看看吧，结果谁知道大作文真的就是端午节……我就把背的小作文的内容往大作文模板里一套用就可以了。

2、政治

10月中旬之前每天在政治上的时间大概半小时，九到十月甚至整整一个月没看过政治，大概就是做1000题，腿姐手册出来以后有时间就刷一刷。但是等各大老师模拟卷出来以后就连上厕所都在刷题，市面上所有模拟卷都刷过两遍以上，这个也是有规律可循的，老师们的出题都差不多。除此之外，每天中午会花半小时翻看腿姐手册，把错题的知识点在腿姐手册上标记好并且在右下角折一个角，翻看的时候着重反复记忆，做多了就会发现正确率上去了。肖四好好背，不要听什么背前两套就行的话，我个人还是比较建议大家看看整理的模板，比强行记忆强很多，而且其实最后大家上考场以后还是疯狂抄写材料嘛。

3、专业课

①生化：

没什么好说的，必须要在理解的基础上记忆。我利用一整个七月整理

了整本书除了分子以外的知识点，把代谢循环走了很多很多遍，其实摄取新知识是一个非常有意思的事情。八月开始背诵我的笔记，这时候发现我背的很快，因为确实理解了。一边背一边默写在白纸上，把一叠白纸都用完了。

然后是分子内容，个人建议把像DNA的复制、转录、转录后加工、翻译这些步骤联系起来，先把过程、相关的酶都记忆下来，再去看别的知识点，记忆的时候要注意真核和原核的区别。然后再是DNA的修复、乳糖操纵子、甲基化、基因的表达调控这些内容。蛋白质的结构、核酸、酶需要重点看，注意不仅要看知识点，还要把历年真题关于这些的都背熟。

②细胞：

更没什么说的了，大题和名词解释必须背诵到看到题目马上就能接着把所有答案都背出来的程度。名词解释不能局限于之前的真题，建议自己整理，因为跳出题库出题的趋势越来越强，必须全面准备才行。关于最后的实验设计，在考前大概一两个月的时候要开始准备了，前几年也是比较中规中矩的，题目本质还是蛋白质互作、蛋白质DNA互作、基因凋亡检测、检测基因的功能等等这些，像流式细胞仪等等这些仪器的检测方法（其实还是关于原理）也会考，建议全面准备。

由于细胞的题目不确定，有的时候有选择填空有时候没有，但还是建议准备，华师大的ppt填空和《丁明孝细胞生物学笔记和课后习题》《细胞生物学学习指南》上面的所有选择填空判断我都做了一遍并且把相似的知识点放在一起整理好，考前反反复复看，不过最后没考就是了。

③生理：《人体及动物生理学》非常非常浅显，个人觉得这本书写的不是很

好，如果有知识点不清楚的可以去看看医学生的那本《生理学》，但是参考书上的那些有大段分点描述的内容还是建议整理下来背诵，前年考试时就没出原题，出了一道那个书上的关于血液的知识点。但是如果好好整理过书本知识内容的肯定是能回答出来的，还是要围绕参考书来准备。

个人觉得华师大考研的难点在于知识的广度和时间的分配，细胞的真题我是从3月就开始背诵，一天背一面半，到5月才背完第一遍，所以我觉得真题的背诵越早开始越好。但是由于我早期一直忽视了名词解释，导致后期时间非常紧张，所以名词解释一定要在暑假期间背完一遍！而且由于我早期一直集中在关于生化的学习上忽视了生理，导致我生理在九月还没有整理完一遍书，十月份每天都很焦虑地背书，转移了大量的时间在生理的名词解释和大题背诵上。

建议给自己排一个日程表，从暑假开始严格执行，例如早上花半小时背单词，两小时背细胞大题，一小时背细胞名词解释，半小时做1000题。下午花三小时在生化知识点，一小时背名词解释，两小时在生理上。这样排下来就会发现，由于考试参考书目多，至少需要十小时才能把所有科目全都涉及到，还不包括英文作文和阅读在内，我觉得这才是容易劝退也不容易坚持下去的地方。但我觉得给自己排一张表就像高中里每天上课一样，每天学习到的内容都不一样还是很有意思的。

最后就是背书的时候一定要注意复习！！！如果背书时间有三小时，宁可花两小时去整理昨天背诵的内容也不要一味赶时间背完！！！有个网址叫exam.4us，可以按照艾宾浩斯记忆曲线来安排背诵，尽量按照那个完成，完不成也没关系，如果有些已经背的很熟的内容就不用从头到尾复习，拎几个关键词出来就行。我还在使用anki记忆卡，把一天背诵的大题以及关键词记下来，第二天看能说出来多少，一开始可以看着那些关键词来讲述，然后把关键词越删越少，说明记的越来越多了。

大家如果在考研复习过程中有困难的话，也不妨报一个辅导班，比如新祥旭考研全科一对一私人订制VIP辅导课程，针对性强，上课时间可以灵活协商，课下还可以免费答疑解惑，对考研初复试应试备考这块的帮助是非常明显的。

我个人觉得我的知识点掌握的还算比较牢，还是得益于从3月就开始看生化了，当复试的时候提到了准备期间完全没有看过的知识点还能讲出来，仍然保有一些记忆真的万幸。同时我是在高烧且腹泻的状态下考的专业课，如果不是掌握的比较牢是很容易被一些特殊情况打败的。由于考研的随机性和突发性很强，一定要做好足够的准备，以不变应万变。

希望大家学习顺利，华师大见！