备考的日夜 我本科读的是应用物理，大三那年上了一门原子核物理的选修课，老师讲起粒子对撞实验里那些微小而神奇的碰撞，我一下子就被迷住了。从那以后，我就开始关注核物理和粒子物理方向的院校，最后把目标定在了北京师范大学。决定考研那天晚上，我在宿舍阳台站了很久，心里既兴奋又忐忑，因为这个专业招生人数不多，竞争并不轻松。备考的日子很快铺开，每天七点起床，晚上十一点回宿舍，中间除了吃饭，几乎都泡在图书馆里。物理的复习最忌讳表面热闹，我给自己定的规矩是，每学一个章节，都要能独立把核心推导写出来，写不出来的就说明没学会。也有过怀疑自己的时候，特别是一次模考，量子力学的题目做得很不顺手，我一度想把志愿改得保守些。可转念一想，如果连试都不敢试，那才是真的辜负了自己。就这样咬着牙坚持到了最后，初试成绩出来那天，我的手都在抖。现在回头看，那些备考的日夜，是我大学四年里过得最踏实的一段时光。
公共课方法 公共课方面，政治和英语一我都没有放松。政治前期以理解框架为主，把教材各板块的逻辑理清楚，后期集中背重点，选择题反复练，主观题练习有条理地作答。英语一对于理科生来说是个坎，我每天坚持背单词，精读真题阅读，把长难句逐个拆解，作文提前整理好自己的模板，每周动手写几篇。公共课不一定要拿多高的分，但一定要稳稳当当，别让它们拖了后腿。
专业课诀窍 粒子物理与原子核物理专业的初试科目是 101 思想政治理论、201 英语（一）、715 量子力学和 813 普物综合（力热电光）。量子力学是重中之重，我把教材认真过了一遍又一遍，重点掌握波函数、算符、微扰论这些核心内容，然后大量做题，把经典题型做到烂熟。普物综合涵盖力学、热学、电磁学、光学，范围广，我按章节整理公式和典型例题，反复巩固。因为这个专业和核物理、粒子物理联系紧密，我还会看一些相关的科普和前沿介绍，帮助自己理解量子力学在真实物理世界里的应用，答题时视野也更开阔。冲刺阶段我掐着时间做真题，模拟考场节奏，练手速也练心态。物理这门学科，慢工出细活，急不得，也偷不得懒。
要不要报班 关于报班，我的想法很简单：看你自己缺什么。如果你自学能力强，信息也搜集得够，完全可以自己来；但如果你跨专业，或者对目标院校的出题风格心里没底，那找专业的辅导会省心很多。备考时我了解过新祥旭考研，他们提供全科定制辅导服务，会根据你的基础和目标院校安排复习计划，公共课专业课统一规划，还能针对薄弱环节及时调整，让我少走了不少弯路。上岸之后，我也在新祥旭考研担任专业课辅导老师，可以为备考粒子物理与原子核物理的同学提供专业课一对一辅导，从量子力学的难点讲解到普物综合的复习规划，都可以陪着你一点点攻克。如果你也在为这个专业努力，欢迎随时找我聊聊，我把踩过的坑都提前告诉你。（具体考试科目以报考院校当年最新招生专业目录为准）
