本《运动训练学》考试大纲适用于陕西师范大学体育学专业型硕士研究生招生考试。运动训练学是体育专业本科学生的核心课程之一。它的主要内容包括竞技体育的地位和作用；运动训练的目的、任务和特点；运动训练原则；运动训练方法与手段；运动员竞技能力及其训练；训练过程的计划与控制；运动员选材；负荷与恢复；项群训练理论；竞技体育管理等。

一、考试的基本要求

要求考生熟悉运动训练理论的基本概念、掌握基本训练原则与方法、熟知竞技能力的构成要素及其相互关系，制订合理有效的训练计划，有较强的理论与实践结合能力和综合分析解决问题能力。

二、考试方法

“346体育综合-运动训练学部分”考试采用闭卷笔试形式，试卷满分为100分。

三、考试内容

（一）竞技体育与运动训练

1、竞技体育的构成、特点与现代社会价值

  2、运动训练概念及基本特点

3、运动训练学的任务及内容

4、运动成绩与竞技能力

（二）运动训练的科学管理

1、运动训练管理的层次结构与工作体系

2、高水平运动队的训练管理主要内容

3、竞技体育后备人才队伍的训练管理

（三）运动员选材

1、运动员选材的任务、阶段划分

2、遗传、人体生长发育规律与运动员选材

3、运动员发育程度的鉴别

4、运动员科学选材的实施步骤

（四）运动训练的基本原则

1、原则与运动训练原则

2、竞技需要与定向发展原则的科学基础与训练学要点

3、系统训练与周期安排原则的科学基础与训练学要点

4、集群组训与区别对待原则的科学基础与训练学要点

5、适宜负荷与适时恢复原则的科学基础与训练学要点

6、导向激励与有效控制原则的科学基础与训练学要点

（五）运动训练手段与方法

1、运动训练方法与手段概述

2、运动训练方法体系与应用

3、运动训练手段体系与应用

（六）运动员体能及其训练

1、运动员体能训练概述

2、身体形态及其训练

3、力量素质及其训练

4、速度素质及其训练

5、耐力素质及其训练

（七）运动员技术能力及其训练

1、运动员技术及运动员技术能力

2、技术训练常用方法

3、运动技术训练的基本要求

4、运动项群技术训练要点

（八）运动员战术能力及其训练

1、竞技战术与运动员战术能力

2、战术训练方法

3、战术方案的制定内容、注意事项与基本要求

（九）运动员心理、智能能力及其训练

1、运动员心理能力及其训练

2、运动智能及其训练

（十）多年训练过程的计划与组织

1、运动训练过程与运动训练计划

2、全程性多年训练计划

3、区间性多年训练计划

（十一）运动员年度训练过程的计划与组织

1、年度训练中的周期安排

2、大周期训练计划的基本构成模式

3、年度训练构成中比赛系列及负荷的动态变化

4、赛前中短期集训的训练安排

（十二）训练周课过程的计划与组织

1、训练周的计划与组织

2、训练课的计划与组织

（十三）参赛的准备、进行与总结

1、参赛准备与教练员的赛场指挥

2、运动员参赛行为的自我控制与参赛总结

（十四）项群训练理论

1、项群训练理论总论

2、不同项群训练基本特征概述

四、掌握重点

（一）竞技体育、运动训练、竞技能力、运动训练学

（二）运动员选材

（三）运动训练原则与运动训练方法

（四）运动员竞技能力构成要素及其相互关系

（五）体能、力量素质、速度素质、耐力素质及其训练

（六）运动训练计划类型及其应用

（七）项群训练理论及其应用

（八）运动训练的科学管理与参赛的准备、进行与总结

五、主要参考书目

[1]田麦久．运动训练学．北京：高等教育出版社，2006年7月第1版．

    [2]田麦久．论运动训练．北京：人民体育出版社，2000年8月第2版．

[3]过家兴．运动训练学．北京：人民体育出版社，1990年6月第1版． 

课程顾问：吴老师
电话（微信）：18171195760